7/12(土)13日(日)にSAGAプラザ（佐賀県佐賀市）にて、フットサルの九州選抜大会があり、昨年に引き続き福岡県選抜のトレーナーとして参加させていただきました。😄

トレーナーの活動としてはテーピングや、選手の体のケアを主に担当しました。

テーピングは、昨年の経験を踏まえて選手の要望を聞きながら、必要な制限はかけつつコミュニケーションを取って行いました。☺️

ケアの部分では、1日目に2試合、2日目に1試合と過密なスケジュールであり、2試合目や翌日に疲労を残さず、少しでもいいパフォーマンスをするためにはとても大事な部分でした。

1日目の試合間で1試合目に出た選手のマッサージやストレッチなどのケアを行い、昨年は夜にホテルで翌日に向けてのケアを行えましたが、今回は全員一時帰宅だったので試合会場で行いました。今回は私だけでなく４名のトレーナーが帯同してたので、一人に集中してコンディショニングを行えました。👍

ケアの部分で注意する点は、特に1日目の試合間で筋肉を緩めすぎると、2試合目のパフォーマンスに悪影響を及ぼす恐れがあり、ある程度のハリ感は残しつつ行うのが大事です。☝️

また、個人的ではありますが自分自身ゴールキーパーをしてるので、監督よりベンチから感じたことを試合に出場してるキーパーの選手に伝えて欲しいとお願いされたので、トレーナーの仕事をしつつキーパーのプレーで気になったことや感じたことも伝える作業もしてました。⚽️

この2日間の活動を通して、去年と比較してできた部分とそうではない部分があり、まだまだ勉強が必要だと感じれたいい機会でした。

今後も様々な経験や知識をつけてトレーナーとしても理学療法士としても成長していきます。🤗

2日間の結果としては、、、

１日目

　1試合目　vs長崎　2-1　win

　2試合目　vs鹿児島　5-0　win

2日目

　　決勝　  vs大分　3-1　win　全国大会出場